オーガニック食材のご紹介です♪


こんにちは!
cafe junoのキムラです♪


今日も
たくさんのお客様に
ご来店いただきました。


本当に
ありがとうございます。



ランチタイムは
多くの車が駐車しているので・・・



諦めて帰られたお客様も
いらしゃたのではないでしょうか?


申し訳ございませんでした。





でも・・・




そんな時でも


意外に
お席が空いている事も
ございますので

ぜひ!
お声かけくださいね^o^





そして



欠品していました
オーガニックチアシードが
入荷しました!




アリサン2

1,429yen+tax




でも、
たくさんのお客様に
ご購入いただきましたので

お早めの
ご購入をオススメします!



また、


こちらも入荷しましたよ(^_^)v



レンズ豆2



茶レンズ豆(オーガニック)
540yen+tax



レンズ豆は
豆類の中ではもっとも古く
欧米では
スープや惣菜に使われています。

高タンパクで高食物繊維、ビタミンもは豊富です。
水に戻す必要がなく、すぐに使えます。


カフェジュノでは
スープやサラダに
使っています!





そこで






レンズ豆を使ったサラダを
ご紹介します^_^



茶レンズ豆・・・1カップ

オリーブオイル・・・大さじ2

しょうゆ・・・大さじ2

バルサミコ・・・大さじ2

ブラウンマスタード・・・大さじ2

赤たまねぎ(みじん切り)・・・1/3カップ

パセリ(生)・・・1/3カップ

ピクルス・・・1/3カップ




[作り方]

1
茶レンズ豆と水を中鍋に入れ、
沸騰したら時々混ぜながらゆでる。
水がほとんどなくなり、
レンズ豆がやわらかくなればOK。
水を切って冷ましておく。

2
残りの材料を全て混ぜ合わせ、
1を入れて混ぜ合わせ、
一時間以上冷やしてできあがり。


レンズ豆



色々

アレンジできます^o^


お試し下さいませ(^O^)/
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コメント

突然ですが…

ブログ読んでる内に…ファンになってましたヾ(´▽`*;)
なんかこう純粋な優しさを感じたんです。
少し冷静さを取り戻せた気がします
今の私は、思い足枷が足のみならずなんかもう両足両腕にはめられてるんじゃないかと思うぐらい心だけじゃなくて体までしんどくて…。

cafe junoさんも日々、苦労や悩みお持ちだと思うのですが相談とまで言わないので私の話聞いてもらえたりしませんか?

耳を傾けて頂けるだけで有難いです
お返事を本当に心から待ってます。
ご迷惑ならコメント事私のことも消してください。すみません。

2015/12/16 (Wed) 21:58 | イルカ #- | URL | 編集

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